在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 110.38克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 午餐: Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Meiji Hello Panda (10g), Good Day Originale Cappucino, Fanta Fanta. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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