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Farmersalat - so kann das Wochenende losgehen 💜🥰
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1655 千卡
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脂肪: 105.30克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 113.90克.
午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Lamm. 晚餐: Nadler Farmersalat. 小食/其他: M&M's Protein Riegel, Müller Müllermilch Kiba, Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Reine Buttermilch. 更多的......
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2982 千卡
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运动:
Gehen - 1 小时, Laufen - 15 分钟, Krafttraining - 1 小时 和 16 分钟, Crosstrainer - 13 分钟, 休息 - 13 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 52 分钟. 更多的......
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