在2024年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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115.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 147.41克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Tortilha de Trigo Integral, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. 午餐: Continente Requeijão de Vaca, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Esparguete (Cozido), Nobre Bolonhesa. 晚餐: Vinho Syrah. 小食/其他: Olá Corneto de Morango, Cuétara Marinheiras Chia, Quinoa e Linhaça Dourada, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Continente Mirtilos. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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