在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 189.63克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Creative Kitchen Блинчик «Цезарь». 午餐: Самокат Молоко 1,5%. 晚餐: Шоколадница Домашний Лимонад, Марукамэ Гёдза с Креветкой, Pobo Рамен с Креветкой. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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