在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 318.85克.
午餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Cancoillotte à l'ail, Pommes de Terre Vapeur, Soupe Maison Légumes Cora. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Delisse Fromage Blanc 0%, U Vollkornbrot Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Petits Pois, Soupe Maison Légumes Cora, U Bio Pain Noir Vollkornbrot. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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