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steftcho的日记, 2024年04月11日

在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 22.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月11日:
2008 千卡 脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 318.85克.   午餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Cancoillotte à l'ail, Pommes de Terre Vapeur, Soupe Maison Légumes Cora. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Delisse Fromage Blanc 0%, U Vollkornbrot Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Petits Pois, Soupe Maison Légumes Cora, U Bio Pain Noir Vollkornbrot. 更多的......
2569 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一星期增加9.8 公斤



     
 

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