在2024年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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113 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 59.00克 | 碳水物: 96.47克.
午餐: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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