bkacky的日记, 2015年12月20日

在2015年12月20日体重纪录（没有日志纪录）

94.2 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 35.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月20日:

2491 千卡

脂肪: 125.26克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 300.55克. 早餐: Cherry Pie, McDonald's Baked Apple Pie, Water, Croissant. 更多的......

2404 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, walking slow - 1 小时. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

bkacky的体重历史