在2024年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 64.91克 | 碳水物: 136.25克.
午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualy Qualy Light, Batata Doce. 晚餐: Yakisoba, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualy Qualy Light, Batata Doce. 小食/其他: Tapioca, Qualy Qualy Light. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|