在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 111.09克 | 碳水物: 106.51克.
早餐: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец. 晚餐: Клубника, Ашан Клубника Свежая, Сыр Сулугуни. 小食/其他: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, JES's Манго Сушеное. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|