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1153 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 81.50克.
早餐: Delhaize Kip Curry Salade, Biaform Provital, Danone Hipro Vanille Cookie. 午餐: Liebig Minestrone. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup 50%, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Colruyt Kippenblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 小食/其他: Gemengde Notenmix, Etixx High Proteïne Shake, Banaan. 更多的......
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1829 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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