|
План 14.04 - прийти к цифре 110.
Сегодня находила вместо обеда 9000 шагов
Хочу научиться не употреблять больше 50 гр углеводов в день но пока тяжело
|
1425 千卡
|
脂肪: 84.94克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 84.67克.
早餐: Додо Пицца Омлет с Беконом, Кофе с Молоком. 午餐: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Токио Сити Ланч Орландо. 小食/其他: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. 更多的......
|
|