在2015年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 120.46克.
早餐: Majonez, Wędzony Łosoś, Biedronka Chleb Żytni 100%. 午餐: Rzepakowy Olej Roślinny, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Biedronka Chleb Żytni 100%. 晚餐: Sushi z Warzywami i Owocami Morza. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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