在2024年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 96.04克 | 碳水物: 303.66克.
午餐: Bonduelle Maïs, Soupe Maison Légumes Cora, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière. 晚餐: Petits Pois, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Haricots Rouges Vrac Cuits, Gerblé Levure de Bière. 小食/其他: Auchan Cancoillotte à l'ail, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Delisse Fromage Blanc 0%, U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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