在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 86.08克 | 蛋白质: 74.29克 | 碳水物: 234.07克.
早餐: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан, Простоквашино Греческий Йогурт. 午餐: Creative Kitchen Капустный Шницель. 晚餐: UDC Латте Роза, UDC Раф Кофе, UDC Белковый Омлет с Авокадо. 小食/其他: Monin Сироп Лаванда , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Snickers Батончик. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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