在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2089 千卡
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脂肪: 116.06克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 192.13克.
早餐: Глобино Сыр Сметанковый, Цархліб Хліб Фітнес Злак, Наш Молочник Сливочное Масло. 午餐: Легко Гречаники, Капустяний салат з заправкою. 晚餐: Злагода Сметана 20%, АТБ Редис, Хуторок Гречка Вареная, Варене яйце. 小食/其他: Копейка Торт Наполеон. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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