|
Завтраек,примерно по 45 % угли и жиры, остальное белок
|
905 千卡
|
脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 20.29克 | 碳水物: 144.44克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Now Foods Бразильский Орех, Венские Вафли, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Сухие Семена Чиа. 午餐: Окей Огурцы Соленые, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Картофель (с Солью), Приготовленная Брокколи (Замороженная). 晚餐: Грецкие Орехи, Квашеная Капуста. 小食/其他: Орех Пекан, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Компотная Смесь, Кисель. 更多的......
|
|
 评论
Ой, клубники чото маловато, 30 гр примерно
|
|
|
|
|