在2024年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 84.74克.
早餐: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Картошка Вареная. 小食/其他: Восход Торт Домашний со Сметаной. 更多的......
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稳定体重
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