在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 109.70克 | 碳水物: 87.88克.
早餐: Café. 午餐: Auchan Pulled Pork, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Courgette. 晚餐: Pommes Pink Lady, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Babybel Mini Babybel, Auchan Knacks Volaille, Vinaigrette, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Betteraves, Oeuf Dur. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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