在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 118.05克 | 碳水物: 92.56克.
早餐: Archer Farms Shortbread Cookies, Coffee (Brewed From Grounds), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Walnuts, Blueberries, Great Value Heavy Whipping Cream, Smart Basics MCT Oil. 午餐: Shakey's Honey Mustard Dressing, Chicken Breast, Market Pantry 8" Flour Tortilla. 晚餐: Butter , Sweet Potato , Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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