在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 42.32克 | 碳水物: 139.63克.
早餐: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang Asam Manis, Nasi Putih. 晚餐: Kubis, Sambal Goreng, Cilok, Tahu Sumedang, Ceker. 小食/其他: Risoles, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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