在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 70.85克.
午餐: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|