在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 119.74克.
早餐: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Princesa Pão de Cachorro Quente, Café com Leite Desnatado. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Swift Coxão Duro, Feijão Fradinho Cozido. 小食/其他: Vitamina de Abacate, Café com Leite Desnatado, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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