在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 25.46克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 242.77克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Оладьи, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Магнит Яблоко Гренни Смит, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная. 午餐: Лента Винегрет Классический, Рис Вареный, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Минтай. 晚餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Иней Фруктовый Лед, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы, Окей Варенье Малиновое, Fit And Joy Protein Bar Mango. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|