在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 111.64克.
早餐: Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Куриные Котлеты, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Рудь Пломбир 100%, Торчин Кетчуп Чили, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Спагетти. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|