在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 140.91克.
早餐: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Греческий Йогурт. 午餐: Фунчоза с Курицей и Овощами. 晚餐: Грецкие Орехи, Банановый Брауни. 小食/其他: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|