在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 65.58克 | 蛋白质: 44.78克 | 碳水物: 107.15克.
早餐: Alpro Банановое Молоко, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. 午餐: Миллениум Шоколад, Редис, Yofi Хумус З Соусом Песто, Хлебный Дом Хлеб, Pepsi Pepsi Black, Мясная Лавка Сосиски с Сыром. 晚餐: Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене, Yofi Хумус З Соусом Песто, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб, Сильпо Пицца Гавайская, Клубника, Курт. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|