在2024年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Marque Repère Pépites de Chocolat, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Café au Lait. 午餐: Casino Baguette Aux Céréales, Lidl Escalope Cordon Bleu, Fleury Michon Gratin Poireaux Pommes de Terre et Chèvre . 晚餐: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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