在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 91.63克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 20.16克.
早餐: Фундук Фундук, Кабачок, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырокопчёный, Яйцо. 晚餐: Джинн Семечки Жаренные, Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|