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Cada día más masa muscular, subo de peso, magro, pero no se cual sería mi peso ideal jajajaja
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971 千卡
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脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 131.11克 | 碳水物: 61.45克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: La Campagnola Atún al Natural, Star Nutrition Premium Whey Protein. 更多的......
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