Um antes e depois pra lembrar da partida… não tá fácil terminar o que falta 😔
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390 千卡
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脂肪: 17.06克 | 蛋白质: 18.05克 | 碳水物: 51.12克.
早餐: A Tal da Castanha Choconuts Zero, Farelo de Aveia, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Bananas. 更多的......
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评论
Vamlima, que linda a sua evolução, parabéns! Tão bom ver essas fotos, poder acompanhar essas transformações que nos motivam tanto a seguir com o processo. Tenha forças para permanecer firme no seu propósito, pois vale muito a pena eliminar cada quilo indesejado. Fé, foco e sucesso!
2024年04月7日 会员:: Lili.li.li
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Obrigada Lili! Tô numa fase meio ruim da vida, sabe? Aí parece q fica mais difícil ainda viu? Segurar para não descontar tudo em chocolate e cerveja rsrsrs um apoio sempre faz a diferença, obrigada mais uma vez
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