在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 97.55克.
早餐: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Самокат Мягкий Сыр Фета, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Глобус Креветки Королевские, Global Village Томаты Черри на Ветке , Агрохолдинг Московский Салат Премиум. 晚餐: Суши Весла Суши Спайси Креветка, Достаевский Филадельфия с Угрем, Якитория Калифорния. 小食/其他: Вкуссвил Морская Капуста. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|