在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.6 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 92.04克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 151.53克.
早餐: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой. 午餐: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Самокат Капуста Тушеная с Сосисками, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Ближние Горки Ребрышки для Запекания, Салат Овощной с Майонезом. 小食/其他: ВкусВилл Шоколад Молочный, Слуцкий Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яшкино Вафли с Какао Шоколадные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|