在2024年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 40.64克 | 碳水物: 198.12克.
早餐: Indomilk Susu UHT Cokelat. 晚餐: Ayam Goreng, Es Teh, Ampela Goreng, Hati Ayam Goreng, Nasi Uduk. 小食/其他: Indomilk Susu UHT Cokelat, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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