在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 59.72克.
早餐: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Черника (Несладкая, Замороженная), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. 午餐: Лента Свинина Деликатесная, Barilla Макароны Вареные . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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