在2024年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2170 千卡
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脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 303.17克.
早餐: Colun Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Sarraceno . 午餐: Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Plátano, Mi Tierra Semillas de Chia. 晚餐: Costa Galletas Sabor Caramelo, Nestlé Trencito Galleta, Costa Gran Cereal Monoballs, Cuisine & Co Leche Entera. 小食/其他: Uvas Verdes, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Durazno, Caravella Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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