在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2093 千卡
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脂肪: 79.97克 | 蛋白质: 98.63克 | 碳水物: 252.82克.
早餐: Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. 午餐: Cooked Savoy Cabbage. 晚餐: Pacific Natural Foods Organic Refried Pinto Beans, Strawberries , Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty. 小食/其他: No Name Snack Crackers, Nutella Hazelnut Spread, Marshmallow, Peanut Butter, Tostitos Multigrain Rounds, Lindt Excellence 70% Cacao, Almonds , Kashi Seven Grain with Quinoa, Hershey's Chipits, Pistachio Nuts , Almonds , Yoplait Source 0% Yogurt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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