在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 90.26克 | 碳水物: 165.56克.
早餐: Голубика, Planto Молоко Банановое, Exponenta Дыня Канталупа, Талицкое Молоко Сырники из Талицы, Чудо Сырок Глазированный «Кокос». 午餐: Rich Bitter Гранат, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Куриное (Яблоко), Pasteroni Спагетти 114. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Яйцо. 小食/其他: Славянка Лёвушка, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|