在2024年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
374 千卡
|
脂肪: 18.87克 | 蛋白质: 23.60克 | 碳水物: 28.16克.
早餐: Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Кофе, Чернышихинские Колбасы Телячья Колбаса, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сырная Долина Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|