在2024年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 112.67克 | 蛋白质: 117.51克 | 碳水物: 114.99克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Pork Meatballs, Stir Fried Noodles with Vegetables, Fried Battered Fish. 小食/其他: Coconut Meat, Butter (Salted) , Toasted White Bread . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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