ezlai的日记, 2024年04月5日

在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

71.9 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月5日:

1710 千卡

脂肪: 76.88克 | 蛋白质: 115.43克 | 碳水物: 144.16克. 午餐: 토마토, 마늘, 청양고추, 하림 닭다리살, 올리브기름, 호밀가루, 곰표 강력분. 晚餐: 푸르밀 비피더스 사과, 아몬드, 푸룬. 更多的......

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