在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 50.27克 | 碳水物: 78.91克.
早餐: Milner 30+ Jong, Driessen Krentenbol. 午餐: AH Roasted Kipfilet, Milner 30+ Jong, Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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