在2024年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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104.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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364 千卡
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脂肪: 10.89克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 23.77克.
早餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caffeine Army Supercoffee Choconilla, Catupiry Requeijão Light, Pita Bread Pão Sírio Integral. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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