在2024年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 19.05克 | 蛋白质: 22.28克 | 碳水物: 109.31克.
午餐: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Creative Kitchen Тепаньяки с Курицей. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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