在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 261.80克.
早餐: Nektarinen, Dolce Gusto Café au Lait, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. 午餐: Dolce Gusto Café au Lait, Barilla Spaghetti, Lätta Lätta Extra Fit, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. 晚餐: TiP Geflügelsalami, TiP Geflügelsalami, TiP Geflügelsalami, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella. 小食/其他: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann. 更多的......
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稳定体重
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