在2024年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 38.87克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Овсяное Печенье, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная. 午餐: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Помидоры Черри, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. 晚餐: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|