在2024年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 88.82克 | 碳水物: 196.63克.
早餐: Mermelada, Pan Blanco Tostado, Huevo Revuelto. 午餐: Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bondiola de Cerdo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 晚餐: Cumaná Caballa al Natural, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 小食/其他: Ledesma Azúcar, SOLIMENO Frutos Rojos, Durazno, Rosca de Pascua, Banano. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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