doucement mais je ne lâche rien 🥰
|
115.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 193.44克.
早餐: Sondey Galette de Maïs Bio. 后早餐: Auchan Crousty Noix. 午餐: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, St Hubert St Hubert 41, Bridelight Camembert 5%, Oeuf, Liebig Soupe Minestrone, Intermarché Pain de Campagne aux Noix . 下午茶: Gâteau yaourt avoine pommes. 晚餐: Champignons de Paris (Sautés), Milbona Fromage Râpé Light, Pâte à Pizza Courgette, Pâtes Fraîches (Cuites), Sauce Tomate, Oignons, Courgette, Filet de Poulet. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|