在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 114.77克.
早餐: Nespresso Кофе в Капсулах. 午餐: Елизавета Хлебцы Льняные, Суп с Клецками. 晚餐: Морковь, Клубника, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. 小食/其他: Сосиска в Тесте, Кальмар Отварной, SPAR Салат Фунчоза, Картофельное Пюре, Лента Пангасиус в Кляре. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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