在2024年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 143.21克.
早餐: Ашан Редис, АТБ Перец Болгарский , Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Сильпо Курка Гриль, На Здоровье Молоко 0,5%, Овостар Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця. 午餐: АТБ Виноград. 晚餐: VICI Вишня, Alpro Йогурт с Персиком, Молокія Сир Кисломолочний 5%. 小食/其他: Пригощайся Чорнослив З Горіхом, Major Grain Злаковый Батончик Малина, На Здоровье Молоко 0,5%, Корисна Кондитерська Пташине Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|