在2024年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 107.46克 | 碳水物: 74.21克.
早餐: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Растительное Масло, Гречка Pasta Lenka Гречка, Яичный Белок. 午餐: Болгарский Перец, Растительное Масло, Куриное Филе, Ри Басмати Українська Зірка Рис. 小食/其他: Арахис, ПРОСТОНАШЕ Сир Кисломолочний. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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